• Uskomatonta mutta totta

    Motivaatio laihdutuksen suhteen on ollut tosi hukassa viime päivien aikana. Olen vain herkutellut ja potenut morkkista. Miten voikin motivaatio kääntyä päälaelleen muutamassa päivässä? Paino on tosin pysynyt samassa lukemassa varmaan jo neljän viikon ajan mikä kismittää todella paljon. Nyt pitäisi vain keksiä mitä tehdä toisin jotta paino lähtisi taas laskuun. Kävin sentään tiistaina parissa jumpassa, keskiviikkona treenasin kotona ja eilen kävin hölkkäämässä kaverin kanssa. Sain taas hieman lisäpuhtia kun huomasin, että jaksoin hölkätä 7 kilsan lenkin. Minulle tuo on jo pitkä matka mutta nälkä kasvaa syödessä ja seuraavaksi voi yrittää taas hieman pidempää lenkkiä. Luulin myös, etten pysty puhumaan lenkin aikana ja hieman jo kadutti, että lähdin kaverin kanssa kun…

  • Kateellisuuttako?

    Eilen tuli jumppaa ennen puheeksi kaverin kanssa anoreksia. Kaverilleni oli kerrottu kuinka vakava sairaus anoreksia on, ihan kuin hänellä olisi se vaikka on pudottanut 9kiloa päästääkseen normaalipainoiseksi.  Mikä siinä on ettei toisen pudotetuista kiloista voi olla iloinen? Miksi pitää heti epäillä, että menee liian pitkälle urheilu jos käy viisi kertaa viikossa jumpassa? Tai on anoreksia jos syö terveellisesti? Ollaanko me ihmiset vain niin kateellista porukkaa, että heti kun joku onnistuu niin pitää lannistaa sen onnellisuus. ”Eihän kukaan saa olla onnellinen saati laiha jos minä en ole. ” Tämän laihdutusprojektin aikana olen saanut liudan kysymyksiä kavereilta ja sukulaisilta, jotka enemmän tai vähemmän kyseenalaistavat projektini. Alkuviikosta kysyttiin miksi haluan laihduttaa? Johon vastasin,…

  • Kiusalliset herkut

    Viikko hurahti nopeammin kuin edellinen viikko ja sekin meni minusta nopeasti. Jumpassa ja salilla on tullut käytyä tällä viikolla reippaaseen tahtiin. Kyläilty on ja meillä on käynyt kyläilijöitä. Josta päästäänkin päivän aiheeseen. Miten välttää kiusallinen tilanne kavereiden luona kun et halua syödä herkkuja? Täytyy myöntää, että onneksi menemme koko perhe ja mieheni voi syödä herkkuja minunkin edestäni. 😀 Muuten en edes välittäisi koko asiasta, mutta olemme menossa sinne ensimmäistä kertaa kylään meidän parisuhteen aikana ja nämä ovat mieheni kavereita.  Omille kavereilleni kehtaisin jo kutsu vaiheessa sanoa, että kahvi riittää. En ihan ehdoton ole ollut herkkujen suhteen mutta en haluaisi kokea sitä morkkista joka päivä herkun syömisestä. Miten voikin tulla niin…

  • Täytetty kesäkurpitsa

    Täytetty kesäkurpitsa on yksi helpoimmista ruuista jonka tiedän. Olin ostanut kaksi kesäkurpitsaa koska olivat tarjouksessa ja jääkaapissa oli valmiina paistettua jauhelihaa. Halkaistaan kurpitsa ja kuoritaan sisällys pois. Sisälmyksen voisi hyvin paistaa jauhelihan tai broilerisuikaleiden kanssa. Täytetään kurpitsa jonka jälkeen olen laittanut sekaan vielä kananmunan. Sen voi jättää pois tai laittaa lisukkeeksi vielä esimerkiksi fetajuustoa tai juustoraastetta. Kevyessä versiossa olen jättänyt juustot kokonaan pois ja silti on maistunut hyvältä.  Täytettä kannattaa muokata oman maun mukaan mieleiseksi koska sinnehän sopii melkein mikä vaan kun itsestään kesäkurpitsa on aika mautonta.