• Mitä mielessä just nyt

    Ensimmäisenä ajatuksena oli kotiin tullessa, että miten mä ehdin tekemään kaiken. Mieheni lähti aamulla työmatkalle Tanskaan ja koko huushollin pyöritys ja töllin lämmitys on minun vastuullani. Tuttua puuhaa mutta ei ole vähään aikaan tarvinnut sytyttää takkoja kun se pääasiassa on mieheni touhuja, joten jännitystä on aina ilmassa, että syttyykö vai ei? Seuraavana mietin miten kamala nälkä oli ja heti kotiin tullessa eli sen jälkeen kun olin ensin ruokkinut koirat ja päästänyt ne ulos, sytyttänyt takat ja laittanut lapsille tv:stä ohjelmaa, oli aika aloittaa ruuanteko. Tänään syötiin spagettia ja jauhelihakastiketta, koska laiskana äitinä en jaksanut  alkaa hifistelemään.  Lapset toivoivat vohveleita (jonka olin eilen mennyt lupaamaan, että tehdään tänään), joten samalla kun…

  • Aidosti onnellinen

    Olen saanut viime päivinä kokea miten suuri vaikutus onnellisuudella ja hyvän olon tunteella on elämässä. Nyt huomaan muutoksen itsessäni kun uskalsin irrottautua nykyisestä työstäni. Minun harteiltani tippui iso kivikasa joka on painanut rintaa vasten niin, että välillä on ollut vaikea hengittää. Tiistain jälkeen on ollut kevyt olo. Ei ole ottanut päähän mikään. Uhma-ikäisten lasten kanssakin pinna on kestänyt pidempään kuin ikinä.  On ollut jotenkin tosi helppoa myös vaan olla. En ole tuntenut painetta tekemättömistä hommista vaan antanut niiden olla. Kaikkein parasta tässä on ollut se, että en koe pääni olevan enää niin tahmea vaan siellä kulkee ajatuksia. Blogiin olen saanut kirjoitettua postauksia ja on sellainen olo, että mulla on teille…

  • Tunteiden vuoristoradassa

    Tänään tein jota mitä olen miettinyt jo kesästä asti. Irtisanouduin työstäni. En ole nauttinut nykyisestä yöstäni enää moneen kuukauteen. Työnteosta on tullut pelkkää väkisin suorittamista, joka tuntuu oudolta koska minulla on aina ollut työpaikkoja joissa olen viihtynyt ja jonne on ollut kiva lähteä joka aamu. Nyt elämäni ensimmäisen kerran koen olevani täysin väärässä paikassa. En nauti työssäni enää mistään. Olen aina ollut ahkera työntekijä ja tykännyt todella paljon työnteosta. Minusta on ollut kiva mennä töihin mutta ei enää. Jokainen aamu tuntuu ahdistavalta. Koen ahdistusta työstä josta en nauti yhtään.  Teen kyllä työni edelleen mutta joudun ponnistelemaan ihan mielettömästi saadakseni mitään aikaan koska itse työ ei kiinnosta.  Niinpä saatuani eilen sähköpostilla…

  • Treeniviikko 2 + 3

    Juoksumatosta on lyhyessä ajassa tullut suosikkini. Vaikka miten paljon rakastankin juosta ulkona niin viime aikaiset kelit eivät ole houkutelleet juoksemaan ulos pimeään. Niinpä olemme hyödyntäneet salin juoksumattoja oikein urakalla. On muuten hauskaa katsella muiden ilmeitä juoksumatolla juostessa. Näistä raudannostajista oikein näkee miten he ihmettelevät juoksumatolla juoksevia. Varsinkin jos juoksee tunnin matolla eikä vain vähän alkuverkkaa niin oudot katseet suuntaasi on enemmän kuin taattuja. Viikko 2 MaanantaiMatolla juoksua ja mäkikävelyä: kesto 42 min, matka 5,19 km, keskivauhti 8:10 min/km, keskisyke 162, maksimisyke 190Juoksun jälkeen kuntosalilla jalkatreeni. KeskiviikkoMatolla juoksua: kesto 44 min, matka 6,81 km, keskivauhti 6:32 min/km, keskisyke 173, maksimisyke 196Matolla mäkikävely 15-20% nousulla: kesto 5 min, matka 470 m, keskisyke…