Talvijuoksussa maltti on valttia
Juoksu talvella voi olla joko ihanaa tai ihan kamalaa. Se mitä pukee päälle on ratkaiseva tekijä lenkin ihanuudessa. Myönnän, että en ole itse aina nauttinut talvijuoksusta mutta pikku hiljaa kun on löytänyt järkevät vaatteet talviolosuhteisiin, on juoksukin alkanut pakkasella tuntua hyvältä.
*Postaus sisältää mainoslinkkejä*
Maltti on valttia
Lenkkarit on toinen asia, johon kannattaa kiinnittää huomiota. Itse juoksen samoilla lenkkareilla kesät talvet ja käytössä on viimeisen vuoden ajan ollut Hoka one one speedgoatit sekä Salomon sense ridet. Nämä ovat tuntuneet pitävän ihan hyvin lumisella kelillä ja varpaat on pysyneet lämpiminä. Niin sanotulla pääkallokelillä suosittelen kyllä laittamaan nastalenkkarit jos lenkille on päästävä. Noloa myöntää mutta itse en omista nastalenkkareita, joten en voi puhua kokemuksen rintaäänellä mutta moni tuntuu niillä juoksevan mitä olen sosiaalisesta mediasta seurannut. Olen nimittäin sen verran mukavuudenhaluinen talvijuoksija, että liian liukkaalla kelillä ja liian kovilla pakkaskeleillä (-20 ) lähden treffeille kuntosalin juoksumaton kanssa. Liukkaalla kelillä on nastoista huolimatta aina vaarana kaatua enkä halua ottaa sitä riskiä jos minulla on mahdollisuus treenata jotenkin muuten. Jokainen kuitenkin tekee kuin itse näkee parhaaksi. Itse olen näissä asioissa ihan liian nössö.
Vaatetus
- tekninen t-paita
- lämmin tekninen pitkähihainen jossa korkea kaulus
- talvijuoksutrikoot
- lenkkarit
- lämpimät hanskat
- panta
- säärystimet
- juoksutakki
Todella kylmällä kelillä lisään vaatteita niin, että on
- aluskerraston paita
- lämmin tekninen pitkähihainen, jossa korkea kaulus
- aluskerraston trikoot
- tuulihousut
- lenkkarit
- juoksuhanskat
- lapaset
- pipo
- säärystimet
- juoksutakki
Nautinnollisia hetkiä talvijuoksun parissa!
Shop my style
Viikon sisällä tapahtunutta
Viikon treenit V2
You May Also Like
