Collaborations,  commercial,  hyvinvointi,  Lifestyle,  Sport,  treeni,  urheilu,  Workout

Merenneitouinti

*Postaus on toteutettu yhteistyössä Naantali Spa:n kanssa.

Hyppy tuntemattomaan oli kuvaavin lause fiiliksistäni, kun olin menossa ensimmäistä kertaa kokeileman merenneitouintia Naantalin kylpylään.  En tiennyt yhtään mihin olin lupautunut mukaan. Työpäivän aikana alkoi ahdistus kasvaa kun ystäväni Janna laittoi videoita merenneitouinnista.  Hän oli tulossa mukaan tunnille mikä helpotti omaa oloa. Ei tarvinnut mennä yksin.

Saavuttiin Naantalin kylpylään kiireisen päivän päätteeksi ja vaatteiden vaihdon jälkeen päästiin pulahtamaan altaaseen.  Viileä vesi piristi ihanasti.

Oli merenneitouinnin aika ja siirryttiin muiden tunnille tulleiden kanssa kuuntelemaan ohjaajan oppeja. Tunnille tullessa ei periaatteessa tarvinnut mitään mukaan sillä kaikki tarvittavat asusteet sai ohjaajalta mutta halutessaan voi ottaa mukaan vesipullon ja omat uimalasit. Merenneitouintiin pystyy osallistumaan Kylpylän jumppakortilla tai kertamaksulla 13€ (hotellin asukkaat 6€), pyrstövuokra on 5€. Oman pyrstön kanssa voi tulla tunnille ja muinakin aikoina merenneitouimaan.

Pukiessani merenneidon pyrstöä päälleni alkoi usko loppumaan. Ei ollut todellakaan helppo rasti saada pyrstö päälle mutta voisin kuvitella, että useamman pukemis kerran jälkeen menee jo helpommin, kun oppii oikeanlaisen tekniikan.  Enää ei tarvinnut kuin päästä pyrstö päällä veteen mikä itseasiassa ei ollutkaan niin vaikeaa kuin oletin. Altaan reunalta oli helppo hypätä altaaseen. Minulla ei tosiaan ollut mitään odotuksia itse uinnin suhteen muuta kuin, että todennäköisesti piilottaisin piilarini sukeltaessa enkä näkisi enää loppu tunnin aikana mitään. Onneksi saatiin uimalasit ja nehän pelastivat koko uinnin. Ei hävinnyt piilarit ja uskalsin rohkeasti sukellella. Mitä vanhemmaksi olen tullut, sen isompi kynnys mulle on tullut sukeltaa mutta tunnin aikana tehtiin lyhyitä sukelluksia lähes koko ajan, joten se oli oivaa harjoitusta.

Tunnilla tehtiin erilaisia harjoituksia pinnan alla kuten pyrähdyksiä, pohjakosketuksia, pyrstöllä vilkuttamista yms. Liikkuminen pyrstön kanssa vedessä oli yllättävän helppoa ja vauhtia sai nopeasti, vähän kuin räpylöillä olisi mennyt. Se mistä on pakko antaa pisteitä, on kekseliäisyys sille joka on tämän lajin kehittänyt.  🙂

Lisätietoa merenneitouinnista ja seuraavat tunnit löydät Naantalin kylpylän liikuntakalenterista.

 

One Comment

  • Helen

    Hei! Olenkin miettinyt järjestetäänkö aikuisille tuollaisia 😀
    Kummityttöni on nimittäin innostunut lajista ja ajattelinkin heti kuultuani, että pääseeköhän aikuiset jossain tuollaista kokeilemaan. Kiva, kun pääsee:) Vaikka vähän hymyilyttää koko juttu. Varmasti hauskaa!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *