• SuperTreeneissä Naantalissa

    *Postaus toteutettu yhteistyössä SuperTreenien ja Naantalin kylpylän kanssa* Maaliskuun 8. päivä olin kaverini Idan kanssa ensin päivän SuperTreeneissä ja yön vietin Naantalin kylpylässä. Onneksi SuperTreenit ehdittiin just pitää, ennen kuin koronavirus ehti Suomeen, sillä varmasti olisi nämäkin pidot peruuntuneet. Naantaliin oli kerääntynyt paljon liikunnasta innostuneita naisia ja miehiä viettämään treenintäyteistä päivää. Jotenkin näistä tapahtumista aina tulee mielikuva, että siellä on vain naisia mutta yllätyin nähdessäni myös miehiä paikan päällä. Moni oli tullut puolisonsa kanssa viettämään yhteistä treenipäivää. Loistava tapa viettää yhteistä aikaa. Olimme ilmoittautuneet parille luennolle ja kahteen treeniin ja siten alustavasti suunnitellut mistä kaikesta päivä koostuu. Perille päästyämme kuitenkin piti vielä miettiä paremmin miten saadaan aika kulutettua parhaiten. Niinpä…

  • Lukemani/kuuntelemani kirjat 1-2/2020

    Mark Manson – Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan Kuuntelin kirjan hetkessä, jolloin koin aika paljon samoja fiiliksiä kuin mitä kirjassa kerrotaan. Koin olevani huonompi kuin muut. Mietin miksi joku muu valitaan ennemmin kuin minut. Miksi minä en laihdu vaikka some on täynnä 20 kiloa pudottaneita? Olenko onnellisempi laihduttuani 20 kiloa tai saatuani jonkun uuden työpaikan? Kuunnellessa kirjaa pohdin miettimiäni asioita. Pohjimmiltani olen onnellinen juuri nyt. Kaikki muu on vain plussaa. Kirjan myötä sain todella paljon ajateltavaa. Aion käyttää hyödyksi kirjassa esitettyjä näkokulmia, jospa niistä saisin vastauksia useampiin kysymyksiin, joita tulee pohdittua. Minun ei tarvitse olla kuin muut vaan voin vapaasta olla ihan oma itseni, sellainen kuin olen nyt. Kelpaan sellaisena. Kukaan…

  • Luetut kirjat osa 2- 2019

    Camilla Läckberg Kesän alussa aloin lukemaan Camilla Läckbergin Fjällbacka-sarjaa ja koko kesä menikin hänen kirjoja lukiessa.  Jäin täysin koukkuun Läckbergin dekkareihin. Noita, Saarnaaja ja Kivenhakkaaja tuli luettua peräjälkeen.  Aloitettua neljännen kirjan tuli stoppi ja sen luki jäi kesken. Innost lukemisen jäi enkä oikein lukenut mitään muutamaan loppu vuonna. Vaikka kaikissa hänen kirjoissaan on oma tarinansa, päähenkilöiden kasvaessa kirjojen mukana, niin mielestäni kirjoja pystyy lukemaan vähän sekalaisessa järjestyksessä. Pääpointti kirjoissa on kuitenkin itse tarina eikä päähenkilöt. Paula Hawkins – Nainen junassa Sain kirjan kesällä käydessäni Turun Hypoxissa. Luin joka kerta kirjaa, jolloin aika kului nopeasti ja sai samalla käytettyä ajan hyödyksi. Kirjan antaja kehui kirjaa kovasti ja niinpä otin sen innoissani…

  • Huonoa tuuria

    Syksy ei tunnu olevan mun aikaa. Viime vuonna syksy alkoi varpaan loukkaamisella lenkkipolulla ja siitä parin viikon päästä heräsin kaularangan välilevypullistuman kanssa, josta alkoi 4,5 kuukauden sairasloma. Viime kuussa kaaduin kotona sisärappusissa ja sain osuman selkään. Siitä alkoi taas lääkärissä ravaaminen kun kipu ei tunnu hellittävän. Magneettikuvissa näkyy jälleen välilevypullistuma, mutta tällä kertaa aivan alimman lannenikaman ja ristiluun välissä. Tuo tuskin on tulosta kaatumisesta mutta kovan osuman takia kipu voi jatkua pitkään. Työni puolesta olen paljon tekemisissä ihmisten kanssa joille sattuu ja tapahtuu. Vasta kun sattumuksia alkaa sattumaan myös itselle sitä on oivaltanut monia asioita asiakkaidemme näkökulmasta. Onni onnettomuudessa siis koska koen pystyväni huomioimaan asiakkaiden tarpeet paremmin kuin ennen näitä…