• VI Apk hallimaraton

    Lähdimme eilen aamulla ajamaan kohti Porin Karhuhallia, jossa viime vuoden tapaan järjestettiin Apk-hallimaraton. Tuli taas kiire lähtö ja mies juoksikin pukuhuoneesta suoraan lähtöviivalle. Ehdittiin kuitenkin lähtöön mukaan ja täytyy todeta,että eipä ennättänyt jännittää lähtöä kun samantien sai lähteä juoksemaan. Ei tämä tietenkään mikään ideaalinen lähtötilanne ollut mutta ei huonoinkaan jos mun mielipidettä kysytään. Jos joutuu kovin kauan odottelemaan lähtöä niin alan jännittämään jo lähtöä, juoksua ja kaikkea mahdollista. Lähdin juoksemaan hissukseen 7 min/km vauhdilla, jotta sykkeet pysyisivät järkevissä lukemissa ja juoksu tuntuisi mukavalta. Kuuntelin työkaverin vinkkaamaa podcastia kahvihetkiä maailmalla ja sitä kuunnellessa meni monen monta kilometriä. Aika alusta lähtien vasen sääri särki polven alapuolelta joka oli ihan uusi vaiva. Oikean…

  • Yhteenvetoa vuoden 2017 juoksukisoista

    Kisakausi on saatu pakettiin ja todettava on, että tämä vuosi on ollut oikein terveysongelmien vuosi. Mitään pitkiä telakkajaksoja ei ole ollut mutta sitäkin enemmän pettymykseen johtavia lenkkejä kotipoluilla. Kisoissa on menty 50-50. On ollut epäonnistumisia mutta myös mahtavia onnistumisia. Ennätyksiä ei tullut rikottua mutta pisin juoksumatka tuli sentään juostua Pallaksella. Minulla oli tarkoitus osallistua moneen juoksukisaan tämän vuoden aikana mutta toisin kävi. Lopulta osallistuin vain 7 kisaan. Matkat vaihtelivat 10-55 kilometrin välillä. Aika pitkälti kisoihin on tullut mentyä kevyellä treenimäärällä koska vaivoja on ollut enemmän kuin tarpeeksi jotka ovat verottaneet treenaamista. Ehkä toisten mielestä on hullua lähteä pitkille matkoille juoksemaan ilman täydellisesti treenattua hyvää kuntoa mutta olen muutenkin aikamoinen tuuliviiri,…

  • Vaarojen maraton 2017 kisarapsa

    Ihan huikea kauden lopetus. Olen edelleen fiiliksissä lauantain Vaarojen maratonin 43,5 kilometrin juoksusta. Kaikki meni niin hyvin. Hyvä fiilis säilyi kisan alusta loppuun. En miettinyt kertaakaan keskeytystä (mikä on harvinaista minulle). Sain Instagramin puolella ihanan tsemppiviestin edellisenä päivänä iHateRun iLoveRun goes kisat bloggarilta joka kuului näin: Todella isot tsempit ja aina jos tulee paha kohta, ni muista että tuo on siisteistä ikinä.  Otin tämän mantran itselleni mieleen ja hoin sitä aina kun joku ajatus yritti tulla mieleeni. Sillä ei ollut väliä oliko ajatus hyvä vai huono sillä en halunnut, että ajatukset lähtee vaeltamaan mihinkään. Jossain puolessa välissä unohdin,että mikä se tsemppimantra oli joten kehittelin matkan aikana monia uusia kuten tää…

  • DNF- Nuuksiossa kroppa petti

    Pitäisi kuunnella omaa mieltä ja kehoa paremmin ennen kisoja. Selkeästi vähäinen kiinnostus kisoja kohtaan oli merkki jostain ja olisi suosiolla pitänyt jättäytyä pois.  Posiitiivisella mielellä lähdin kuitenkin ja toivoin kisapaikalla fiiliksen nousevan mutta ei noussut. Tuttujen kanssa tuli siinä juteltua ennen kisoja. Hirvitti ajatus juoksemisesta mutta kerran Nuuksioon asti olen tullut niin metsäänkin sitten lähden. Olimme kolmosryhmässä eli viimeisessä ryhmässä. Metsässä tarpoivat nyt sekä Nuuksio Ultra Trailin (70 km), että Nuuksio Classicin (42 km) juoksijat. Lähdimme aika hissukseen menemään porukan perässä. Ensimmäiset 2 km tuntui juoksun kulkevan edes jotenkin, mutta sitten alkoivat ylämäet ja ongelmat. Ensimmäisten 11 kilometrien sisään mahtui monenmoista mäkeä. Loputtomilta tuntuvia mäkiä ja lasttelurinteen kipuaminen ylös oli…