• Terveenä kohti uutta treenikautta

    Viime vuosi opetti sen, että terveyttä ei pidä pitää itsestäänselvyytenä.  Mitä vaan voi tapahtua joka horjuttaa koko lopun treenikauden ja vie liikunnan jokapäiväisestä arjesta. On oltava onnellinen jokaisesta kerrasta kun pääsee treenaamaan ja ylipäätään siitä, että on terve.  Saan todellakin olla kiitollinen Suomen hyvälle terveydenhuoltosysteemille, että pääsin niinkin nopeasti leikkaukseen eikä tarvinnut odottaa vuoden verran kuten niin moni on joutunut. Tuntuu karmivalta, että olisin voinut hyvin joutua olemaan töistä pois vuoden verran, syödä vahvoja lääkkeitä vielä pidempään ja joutua luopumaan rakkaasta harrastuksesta. Olen joka ikinen päivä kiitollinen niille lääkäreille joiden kanssa kävin läpi tämän episodin. He edes auttoivat, että pääsin leikkaukseen ja sain normaalin elämäni takaisin. Kaksi viikkoa sitten olin…

  • Viikon sisällä tapahtunutta

    Ensinnäkin miten huono tuuri voi ihmisellä olla. Olin juuri saamassa itseäni kuntoon leikkauksen jäljiltä niin viime viikon torstai-illalla iski järkyttävän kova kurkkukipu ja vetämätön olo. Perjantai aamulla sain rajun allergisen reaktion ja koko naama sekä vasen korva turpoi. Aamusta iltaan oireet vain pahenivat mutta onneksi säästyin hengitysteiden turpoamiselta tmv. henkeä uhkaavalta oireelta. Kurkkukipu tosin hoiti sen puolen, että oli kurkussa kamala tunne. Silmiini osui viikolla Ylen artikkeli kosmetiikan kemikaalien aiheuttamista rajuista oireista. Sitä lukiessani ja oireitani ajatellen allergisen reaktion aiheuttaja on hyvin varmasti kulmavärjäyksenaine. Niissä kuten hiusväreissä on parafenyleenidiamiinia (PPD) joka aiheuttaa mm. silmäluomien ja korvalehtien turpoamista, hiuspohjan rikkoutumista yms. Yksinään kulmaväriaineeni ei ole ikinä aiheuttanut oireita joten epäilen, että…

  • Kaularangan välilevyn pullistuma

    Nyt kun leikkaus on vihdoinkin onnistuneesti takanapäin ja toipuminen on lähtenyt hyvin käyntiin niin ajattelin vielä summata koko jutun yhteen postaukseen. Ensimmäiset 2 viikkoa Kaikkihan alkoi 20.9.2018 kun heräsin viiden aikoihin aamulla todella kovaan käden kipuun. Joskus aiemmin on saman tyyppistä kipua ollut mutta ei näin kovaa on esiintynyt lapaluun ja olkapään alueella. Silloin on ollut hankaluuksia päästä ylös sängystä ja kaiken kaikkiaan olkapää on tuntunut silloin siltä kuin ei olisi kunnolla paikoillaan vaikka en ole muistaakseni ikinä loukannut edes kyseistä olkapäätä. Tällä kertaa kipu oli sietämätöntä mutta perus suomalaisena en ryntää heti lääkäriin ellei ole pakko.  Kotoa löytyi särkylääkkeitä ja lihasrelaksantteja koska todellakin oletin vain lihaksen olevan jumissa tms. …

  • Rankka vuosi

    Vuosi ei ole vielä lopuillaan mutta aikani kuluksi voisin käydä läpi kaikkea mitä vuoden aikana on tapahtunut ja mitä siitä on jäänyt käteen. En valehtele jos sanon, että tämä on ollut yksi rankimmista vuosista mitä olen kokenut. Oikeastaan kaikki tässä vuodessa on mennyt jollakin tavalla pieleen ulkomaanmatkoja lukuun ottamatta. Norjan reissu oli säiden puolesta huono mutta itse reissu kuitenkin jätti hyvät muistot.  Lasten ensimmäinen matka lentokoneella Kroatiaan oli unelmien täyttymys. En olisi voinut parempaa matkakohdetta enkä ihanampaa matkaseuruetta toivoa. Matkat on kuitenkin vain niitä arjen luksus hetkiä. Kun taas mennään sinne arjen pyöritykseen, harrastuksiin ja terveyteen niin kaikki ei ole mennyt kuin Strömsössä. Työpaikan vaihto piti olla unelmien täyttymys ja…