• Juoksukoulu, juoksuohjelma vai juoksuvalmentaja

    Juoksu on nyt jotenkin tosi pinnalla ja tuntuu, että kaikkialla tarjotaan juoksuun liittyviä palveluja. Miten palveluiden viidakossa voi löytyy itselleen sopivan vaihtoehdon? Mieti ensin minkä tason liikkuja olet? Miten tosissasi liikut? Haluatko hyvän kunnon ja käyt fiilispohjalta juoksemassa vai onko sinulla jokin juoksuun liittyvä tavoite? Kun tämä asia on sinulle selvä niin pohdi miten paljon olet valmis sijoittamaan juoksuharrastukseen? Haluatko juosta yksin vai yhdessä? Saatko itsestäsi enemmän irti ryhmässä, jossa on mahdollisia kirittäjiä? Kun osaat vastata näihin kysymyksiin tiedät jo melkein mikä palvelu  on sinulle paras. Olen kokeillut vähän kaikkea, sillä olen ollut juoksukoulussa ja kokeillut ilmaisia juoksuohjelmia sekä viimeisimpänä minulla on ollut juoksuvalmentaja. Kaikissa on omat hyvät ja huonot…