• Trendisairaus nimeltä raudanpuute.

    Raudanpuute, anemia, ferritiini, uupumus, trendisairaus jne. Näitä sanoja vilahtelee päivittäin mediassa, somekanavissani, lehdissä ja jopa työpaikallanitästä kuulen puhuttavan. Hieman jopa harmittaa miten näinkin vakavasta sairaudesta vitsaillaan ja jos lääkärit vaivautuisivat kuuntelemaan asiakkaitaan, he tajuaisivat miten sairaita nämä ovat. En väitä, että jokainen olisi tosi sairas ja joukkoon mahtuu varmasti monenlaista hiihtäjää. Nyt ollaan kuitenkin siinä tilanteessa, että ferritiiniä tai muita raudanpuutteeseen diagnosoivia verikokeita ei haluta edes ottaa koska se on trendisairaus eikä sitä millään voi olla kaikilla, jolla on väsymystä. Yllättävää kyllä hyvin monella on raudanpuute ja jopa anemia. Olen saanut monilta viestejä liittyen raudanpuutteeseen, joten ajattelin hieman avata tämän hetkistä olotilaani kun raudanpuutteen toteamisesta tulee kohta vuosi täyteen. Miltä…

  • Kohtalokas lenkki

    Ehdin jo innoissani tehdä 1,5 viikon ajan uuden harjoitusohjelmani treenejä kunnes eilen ruhjoin kovin polkujuoksulenkillä vasemman jalan isovarpaani. Koira oli mukana juoksuvyössä kiinnitettynä ja ilmeisesti haistoi edellä kulkeneen ihmisen koska kiristi vauhtia. Minulla oli kuulokkeet korvilla ja katsoin vain maata, etten kompastu ja kuinkas kävikään. Kenkä otti kiinni juurakkoon vääntäen samalla varpaan. Seuraavaksi tajusin, että nyt kaadun ja otin vain käsillä vastaan pusikkoon lentämisen.  Ei muuta kuin äkkiä ylös ja ensimmäinen ajatus oli, että ei kai kukaan nähnyt. No todellakin näki, siinähän se nainen seisoi lähes vierellä ja todisti kauniin lentoni kanervien joukkoon. Ei muuta kuin äkkiä ylös ja vauhdilla jatkamaan matkaa. Huomasin, että varpaaseen sattui mutta ajattelin sen vain…

  • Vakava raudanpuute

    Oireilu alkoi kuin hiipien kesän jälkeen. Elo- ja syyskuu menivät kuin koomassa. Olin niin loppu ettei uupumuksella ollut mitään rajaa. Selvisin työpäivistä kutakuinkin mutta kotona hommat alkoivat kasaantua. En jaksanut välittää mistään, koska en kertakaikkiaan jaksanut. Halusin vain maata. Olin uupunut mutta ei väsyttänyt niin, että olisin voinut vain nukkua. Pelkkä paikallaan olo riitti. Siitä sai energiaa sen verran, että jaksoi hoitaa pakolliset ruuanlaitot ja kotityöt. Postauksen kuvat on otettu loppu kesästä kun olo oli todella väsynyt. Flunssainen olo oli piinannut monta viikkoa eikä ollut innostusta tehdä mitään. En vain silloin vielä tiennyt mistä oireilu johtui. Outojen oireiden kirjo Olisin vain halunnut jäädä aamuisin kotiin lepäämään koska olin yön jäljiltä…

  • Miksi minusta tuli ylisuorittaja?

    Olen aina ollut suorituskeskeinen ja nauttinut tulosten näkemisestä. Sairaanhoitajan työssä tuloksia ei mitattu mitenkään eikä käytännössä ollut muuta väliä kuin, että hoidat päivän listassa olevat potilaat. Ambulanssissa työskennellessä ei tarvinnut hoitaa muuta kuin ne keikat jotka hälytyskeskuksesta annettiin. Tekemisiä siellä seurattiin sen verran, että katsottiin kuinka monelle on laitettu kanyyli ja annettu lääkettä yms.  Ennen nykyistä työtäni vakuutusyhtiössä ei minun ole tarvinnut suorittaa. Olen voinut tehdä töitä ilman stressiä täyttyykö tuloskortin jokainen kohta. Asiakasta on aina palveltava hyvin mutta tuleeko palveltua paremmin kuin tietää, että palveltava asiakas voi antaa palvelustasi arvosanan.  Ylisuorittamisesta alkoi tulla minulle ongelmia vasta oikeastaan viime vuonna. Siihen asti olin pystynyt selviytymään kaikesta jotenkin ihan hyvin. En…