• Helsinki City Maraton 2016

    Kuvat Kööpenhaminan maratonilta 2016 Se olisi taas aika alkaa suuntaamaan katseet kohti seuraavaa maratonia sillä 13.8 juostaan Helsinki city maraton.  Tänä vuonna reitti on uusittu ja toteutettu juoksijoiden toiveiden pohjalta. Keskustavoittoinen reitti juostaan kahdesti ja tarjoaa juoksijoille enemmän nähtävää. Huoltoja ja suihkuja on lisätty, joten juoksun pitäisi sujua hyvin ainakin järjestäjien puolesta. kuva Itse juoksen Helsinki city maratonin ensimmäistä kertaa eikä näin ollen ole kokemusta aiemmasta reitistä.  Muutenkaan en ole Helsingissä juossut koskaan, joten senkin puolesta on ihan kiva päästä juoksemaan Helsinki city maratoniin. Vaikka Helsingissä on tullut toki käytyä niin ainahan sitä on tullut käytyä keskustassa ja lenkkimaastot ovat minulle täysin tuntematonta aluetta. Treenejä en ole muuttanut sen kummemmin…

  • Tavoitteita vuodelle 2016

    Olen ihminen joka tekee listoja joka asiasta, joten taas on listattuna vuoden 2016 tavoitteet.  Mä lupaan kerätä tänä vuonna enemmän marjoja pakkaseen.Harmittaa joka talvi miksi en nähnyt enempää vaivaa marjojen keräämiseen ja säilömiseen. Lupaan stressata vähemmän. Voi olla aivan mahdoton toteuttaa mutta lupaan edes yrittää. Haluan juosta vuoden aikana mahdollisimman monessa eri paikassa/maassa. Aika moneen uuteen paikkaan tulen todennäköisesti myös pääsemään sillä kisakalenteria on kovasti suunniteltu. Haluan kokeilla vuoden aikan vähintään viittä eri uutta lajia/treenimuotoa. Haluan tosissani aloittaa treenaamisen ultrajuoksua varten. Älkää kysykö miksi mua ultrajuoksu kiehtoo. Lupaan lukea edes yhden kirjan vuoden aikana. Rakastan lukea kirjoja mutta viime vuosina ei vain ole ollut aikaa sellaiseen. Nyt aion tsempata ja…

  • Vuoden 2015 haasteet, tulevat tavoitteet ja lupaukset

    kuva Se olisi vuosi 2015 .Uusi vuosi tuo toivottavasti mukanaan muutakin uutta kuin uuden työn. 🙂 Suurimmat haaveet tänä vuonna liittyvät treenaamiseen ja painonpudotukseen. Tähtään taas askeleen lähemmäksi unelmieni kroppaa ja kohti itsevarmempaa minää. Juoksu on lähellä sydäntä ja toivottavasti saan tänä vuonna juosta entistä enemmän, nauttia siitä ja rikkoa omia ennätyksiä. Tänä vuonna osallistun useampaan haasteeseen ihan silkasta uteliaisuudesta.  1. Haaste olla 100 päivää ilman alkoholia. Käy sinäkin osallistumassa haasteeseen täällä.  Tämä on varmaan kaikista haasteista helpoin minulle. 2. Haaste: 2-3 litraa päivässä on Facebookissa liikkuva haaste. Olen taas laiskistunut veden juonnin suhteen ja on aika petrata. Eihän haaste itsestään pistä minua juomaan enemmän vaan kyllä se on ihan…